Просмотров: 18
Ингредиенты:
- 5 шт. яблок
- 300 мл Кефира
- 1 по вкусу корица
Рецепт:
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. Яблоки очистить от кожицы, удалить сердцевину, натереть на терке. Смешать с кефиром, взбить миксером или блендером. Добавить корицу по вкусу и перемешать, перед употреблением охладить.
|